CÁCH LÀM SINH TỐ VIỆT QUẤT

Việt quất là một trong những loại hoa trái được review là đem lại giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Các loại quả này hoàn toàn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon nhờ hương vị thanh non và lắng đọng của nó đem lại. Hôm nay, Smoothie Days vẫn hướng dẫn bốn phương dẫn cách làm sinh tố việt quất rất thơm ngon, lạ miệng nhưng biện pháp làm lại rất 1-1 giản, ngay cả những cô chị em vụng về cũng đều có thể ghi điểm tuyệt đối. Món này có thể anh chị em mình dùng hoặc cho nhỏ bé nhà mình các bạn nhé. Thuộc vào nhà bếp với mình ngay thôi nhé!

Mục lục nội dung

SINH TỐ VIỆT QUẤT SỮA CHUACÔNG THỨC SINH TỐ VIỆT QUẤT DÂU TÂY SINH TỐ VIỆT QUẤT, BƠ VÀ LÁ BẠC HÀ SINH TỐ VIỆT QUẤT VANI

SINH TỐ VIỆT QUẤT SỮA CHUA

Nguyên liệu:

– 150gr quả việt quất

– 250gr sữa chua

– 2 trái chuối chín

– 100gr phúc bồn tử

– Đá viên

Cách làm:

– Đầu tiên các bạn rửa sạch sẽ việt quất và phúc bể tử rồi để cho ráo nước.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố việt quất

– Chuối lột vỏ, bổ thành từng khoanh nhỏ

– Tiếp theo các bạn cho toàn bộ các nguyên liệu bao hàm việt quất, phúc bồn tử, chuối cùng sữa chua vào đồ vật xay sinh tố cùng xay thật nhuyễn. Các bạn cũng có thể cho thêm nước nghiền trái cây yêu mến vào xay cùng nhé, sau khi xay xong xuôi thì nếm nếm thêm đá viên vào xay một đợt nữa cho mịn là món sinh tố việt quất hộp sữa chua của họ đã dứt rồi.

CÔNG THỨC SINH TỐ VIỆT QUẤT DÂU TÂY

Nguyên liệu:

– 100gr trái việt quất

– 100gr dâu tây

– 20ml sữa tươi

– 2 thìa sữa đặc

– 2 thìa mật ong

– Một không nhiều đá viên

Cách làm:

– Đầu tiên việt quất các bạn rửa sạch, ngâm trong nước muối hạt loãng khoảng 5 phút thì vớt ra, cọ với nước một lần nữa rồi để ráo.

– giống như với dâu tây cũng thế, các bạn cũng cọ sạch, dìm nước muối loãng, cắt vứt cuống cùng rửa không bẩn với nước thêm một lần nữa. Tiếp đến bạn giảm đôi dâu tây để dễ xay rộng nhé.

– Tiếp theo chúng ta cho việt quất, dâu tây, sữa tươi, sữa đặc, mật ong với đá viên vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố, xay mang đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

– Cuối cùng, chúng ta rót sinh tố vào cốc, rất có thể trang trí thêm vài ba lát dâu tây là đã tất cả món sinh tố thơm mát, ngon cơm rồi.

 SINH TỐ VIỆT QUẤT, BƠ VÀ LÁ BẠC HÀ

Nguyên liệu:

– 100gr trái việt quất

– 1 quả bơ chín

– 50% chén lá tệ bạc hà

– 2 trái cam

Cách làm:

– Đối cùng với việt quất và lá bạc tình hà thì chúng ta rửa sạch, dìm nước muối loãng khoảng tầm 5 phút, cọ lại với nước thêm một đợt nữa rồi để ráo.

– Bơ thì chúng ta bổ đôi, vỏ hạt và sử dụng thìa nạo đem phần thịt

– Cam chúng ta vắt lấy nước cốt, quăng quật hạt

– tiếp theo sau bạn cho tất cả các vật liệu đã sơ chế vào lắp thêm xay sinh tố bao hàm việt quất, lá bạc đãi hà, bơ với đá viên vào đồ vật xay sinh tố xay cho đến lúc nhuyễn thì đổ tiếp nước cam vào xay thêm 30 giây nữa thì tắt máy.

Xem thêm: Khách Sạn Mường Thanh Vũng Tàu Hotel, Muong Thanh Holiday Vung Tau Hotel

– cuối cùng thì chỉ cần đổ sinh tố ra ly là món sinh tố vừa thơm vừa ngon của chúng ta đã xong xuôi rồi.

 SINH TỐ VIỆT QUẤT VANI

Nguyên liệu:

– 100gr quả việt quất

– 120gr hộp sữa chua vị vani

– 100ml sữa tươi

– 2 thìa mật ong

Cách làm:

Cách sơ chế việt quất thì cũng tương tự như mình đã hướng dẫn sống trên, chúng ta rửa sạch sẽ việt quất, ngâm nước muối loãng, cọ lại thêm 1 lần nữa xong để ráo nước.

Tiếp theo chúng ta cho phần việt quất đã sơ chế vào đồ vật xay sinh tố, nếm nếm thêm sữa chua vị vani, sữa tươi, mật ong và đá vào cùng, tiếp đến xay nhuyễn mịn. Nếu mình muốn uống ngọt rộng thì rất có thể cho thêm một ít đường nữa tùy hương vị nhé.

Cuối cùng thì chỉ việc rót sinh tố vào cốc là chúng ta đã có món sinh tố béo ngậy, nhiều chất dinh dưỡng rồi.

MẸO LÀM SINH TỐ VIỆT QUẤT NGON

– Để có thể làm được hầu như cốc sinh tố việt quất ngon, các bạn nên chọn phần đa quả việt quất còn t tươi, gồm màu tím đậm, không trở nên mềm cùng dập nát nhé.

– không tính ra, trước lúc xay sinh tố thì chúng ta nên để việt quất vào ngắn đá tủ lạnh cho đông lại, khi xay thì sinh tố ko bị bóc nước.

– Lượng sữa và đường thì chúng ta cân chỉnh theo khẩu vị của bản thân mình cho phù hợp.

Trên trên đây Smoothie Days đã trình làng cho chúng ta 4 biện pháp làm sinh tố việt quất thơm ngon cùng lạ miệng rồi. Hình như để thay đổi khẩu vị với cũng cấp thêm các chất dinh dưỡng cho mái ấm gia đình thì chúng ta có thể bài viết liên quan công thức làm cho sinh tố nha.