Quy trình kéo giãn cột sống cổ

Kéo giãn xương cột sống cổ được áp dụng khi điều trị những chứng đau tại vị trí xương cột sống cổ. Sức kéo giãn làm cho tăng khoảng cách và thể tích của vùng gian đốt xương sống trong một khoảng thời hạn nhất định. Khi thường xuyên thực hiện phương pháp kéo giãn cột sống giúp điều trị giỏi các triệu chứng đau cổ vai gáy cùng giúp cho người bệnh giảm xúc cảm đau nhức tức giận mỗi lúc thời tiết ráng đổi.

Bạn đang xem: Quy trình kéo giãn cột sống cổ

*
*
*
Hình hình ảnh khách hàng áp dụng đai kéo giãn xương cột sống cổ myphamlilywhite.com. Tại nhà

3.1. Công việc thực hiện kéo giãn cột sống cổ bằng đai ở tứ thế ngồi:

Bước 1: Đặt cằm vào miếng đỡ cằm thế nào cho miếng đỡ ôm trọn phần cằm

Bước 2: Đưa phần đai kéo giãn nở ra phía sau cổ để đai ôm trọn vùng cổ gáy, dán cố định

Bước 3: đính bơm vào đai trải qua van kết nối để triển khai bơm hơi vào bên trong.

Bước 4: Bơm vơi nhàng để đẩy khí vào trong số cột cất khí của nẹp đến lúc mức blue color hoặc màu vàng trên bơm thì giới hạn lại.

Bước 5: túa bơm ra bơm và bắt đầu sử dụng. Những lần sử dụng 20-30 phút. áp dụng 2-3 lần từng ngày.

3.2. Quá trình thực hiện tại kéo giãn xương cột sống cổ bởi đai ở tư thế nằm:

Bước 1: Đặt chân đế lên sàn, gắn đai kéo vào ở chính giữa chân đế sao để cho van bơm sống phía bên tay phải.

Xem thêm: 50+ Tên Đẹp Cho Con Trai, Con Gái Hay Và Ý Nghĩa 2021, 90 Tên Nước Ngoài Hay Và Ý Nghĩa Nhất Cho Bé

Bước 2: dùng một tay đỡ đầu và bỏ lên đai, lúc cổ nằm ở chính giữa đai kéo giãn bạn mới ở xuống

Bước 3: chũm miếng đỡ cằm để trên cằm, bám miếng dán kèm lên đai kéo giãn vào 2 bên miếng đỡ cằm thế nào cho phần đai ôm sát vào cổ

Bước 4: đính thêm đầu bơm vào van bơm, bảo đảm an toàn van bơm được lắp chặt nhằm tránh hơi bị thoát ra ngoài

Bước 5: Bơm hơi vào đai đôi khi quan sát đồng hồ hiển thị áp suất.

Bước 6: quan sát đồng hồ khi áp suất ở tại mức xanh hoặc tiến thưởng thì dừng lại, tháo dỡ bơm ra. Những lần sử dụng 20-30 phút. áp dụng 2-3 lần mỗi ngày.

4. Một số chú ý khi kéo giãn cột sống cổ

Trong quá trình kéo giãn xương cột sống cổ các bạn nên chú ý những điểm sau:

Lực kéo tăng hoặc giảm bỗng ngột có thể kích mê say chuỗi hạch sau cổ khiến ra những triệu chứng như tăng nhịp tim hoa mắt, giường mặt.Khi thực hiện phương pháp kéo giãn cột sống cổ cần triển khai đúng nghệ thuật tăng sút lực từ từ. Hạn chế các triệu bệnh giao cảm.Khi gần mang đến thời gian dứt điều trị, áp lực nặng nề nội đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm đang ở tầm mức thấp và những cơ giãn buổi tối đa nên lúc này cột sinh sống cổ siêu nhạy cảm yêu cầu dễ bị tổn thương. Cần được giảm lực càng lờ lững càng tốt.Khi kéo giãn bằng máy, buộc phải được tiến hành dưới sự đo lường và thống kê của bác bỏ sĩ để tránh mọi trường thích hợp xấu xảy ra.

Trên đây là bài viết giới thiệu về phương thức kéo giãn xương cột sống cổ, một số lưu ý trong quy trình thực hiện phương thức này, hi vọng rằng độc giả có thêm những tin tức hữu ích trong quá trình lựa chọn phương pháp điều trị đến riêng mình.